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Die Praxis ist für Manuelle & Systemische Therapie geöffnet

Die Praxis für Massagen und Heilpraktik in Mühldorf ist zu therapeutischen Zwecken und für alle Massageanwendungen geöffnet. Ich freue mich sehr, Sie weiterhin achtsam und gut behandeln zu dürfen. Dankeschön auch für Ihre Wertschätzung im Miteinander, die Hygiene-Regeln zu beherzigen.

Die Öffnungszeiten variieren und sind aufgrund großer Nachfrage und für Notfälle auch an den Wochenenden möglich.

Bitte beachten Sie, dass Terminbuchungen bzw. Änderungen oder Stornierungen nur zu den Sprechzeiten der Praxis möglich sind – also Montag bis Freitag von 9 bis 17 Uhr und Samstags von 9 bis 11 Uhr. Nicht rechtzeitig abgesagte Termine, werden entsprechend in vollem Umfang berechnet.

Sehr gerne können Sie jederzeit auch einen Geschenk-Gutschein für Ihre Lieben kaufen und sich diese gerne auch mit der Post zusenden lassen. Ab einem Gutschein-Wert in Höhe von 70 € ist der Versand für Sie kostenfrei.

Ich freue mich auf Sie und verbleibe mit
herzlichen und gesunden Grüßen!

Ihre Karen Bernschein

Rückenschmerzen oder andere Sorgen? Termin beim Heilpraktiker: Gesundheits-Check-up

Schmerzen, Verspannungen, Entzündungen usw. können viele Ursachen haben. Oft werden diese nur symptomatisch behandelt, obwohl den Ursachen nicht auf den Grund gegangen wurde. Die Kausalität und das genaue Hinschauen und Hinspüren ist jedoch wichtig, um die gesundheitlichen Probleme lindern oder gar beseitigen zu können. Hierfür biete ich den Check-up an – betrachte Ihre Anliegen also differentialdiagnostisch mit den entsprechenden Handlungsempfehlungen. Die Analyse Ihrer Beschwerden in meiner Praxis für Heilpraktik dauert 60 und auf Wunsch auch 90 Minuten. Sie beinhaltet je nach Anliegen folgende Untersuchungen:

  • Klinische Untersuchung:
    Ganzkörperstatus (Körperbau, Körperhaltung, Bindegewebe, Muskulatur)
  • Neurologische Untersuchung:
    Reflex-Tests
  • Funktionelle Untersuchung:
    Muskelfunktions-Tests
  • Herz-Kreislauf-Untersuchung:
    Blutdruckmessung/en, Pulsmessung/en
  • Differentialdiagnostik:
    Anamnese/n

    Sie können den Gesundheits-Check-up ab sofort gerne online buchen und selbstverständlich Ihren Wunschtermin vereinbaren.

    Ich freue mich auf Sie, Ihre Karen Bernschein

Online-Sprechstunde: Ein Service Ihrer Praxis für Manuelle & Systemische Therapie in Mühldorf

Als eine der ersten Heilpraktiker-Praxen in Mühldorf biete ich Ihnen eine Online-Video-Sprechstunde an. Hierfür wählen Sie einfach bei der online-Terminbuchung die Terminart „Videosprechstunde“ aus. 

Die Vorteile dieser telefonischen Sprechstunde liegen auf einer Hand: Sie sparen sich den Weg zur Praxis und Ihr Anliegen kann ortsunabhängig und dennoch sehr persönlich in Form eines Video-Telefonats besprochen und gelöst werden.

Ich freue mich auf Sie, Ihre Karen Bernschein

Über den Horizont der Entspannung hinaus: Die ganzheitlichen Vorteile von Rückenmassagen

Rückenmassagen nicht nur eine wohlverdiente Entspannung, sondern auch eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen, die einen tieferen Sinn hinter ihrer Anwendung zeigen:

Bei der Rückenmassage steht die Entlastung und Entspannung der strapazierten Muskulatur im Fokus. Durch gezielte Techniken werden Verklebungen und Narben, auch bekannt als Muskelhartspann, gelöst. Die richtigen Handgriffe lockern die Muskulatur und fördern die Durchblutung. Dadurch können auch Stauungen im Zellgewebe und im Lymphbereich gelöst werden. Die Massage findet in einer angenehmen Atmosphäre statt, in der Wärme, Rotlicht und heilsame Öle verwendet werden, um das Wohlbefinden zu steigern. Zudem unterstützt eine verbesserte Durchblutung den Abtransport von Abfallprodukten und Toxinen aus dem Körper, was zu einer allgemeinen Entgiftung beiträgt. Zudem unterstützt eine Rückenmassage den Abtransport von Abfallprodukten und Toxinen aus dem Körper, was zu einer allgemeinen Entgiftung beiträgt.

Massagen und Manuelle Therapie in Mühldorf

Sehr oft berichten Patienten mit Rückenschmerzen von begleitenden Verspannungen ihrer Nacken- und Schultermuskulatur. Häufig mit Funktionsstörungen in einem Gelenk oder Wirbelsäulenabschnitt. In der Folge nehmen die Betroffenen meist eine Schonhaltung ein, um den Schmerz zu vermeiden. So entsteht ein zunehmendes Ungleichgewicht, wodurch die Muskelverspannungen verstärkt werden. Um das langfristig zu vermeiden, motiviere ich meine Patienten, ihre Muskeln zu trainieren. Denn maßvolle und gezielte Bewegung hilft, den Spannungszustand der Muskulatur zu regulieren und die körperliche Funktionsfähigkeit zu verbessern.

Warum Rückenmassagen mehr als nur Entspannung bieten

Der Rücken ist nicht nur ein physischer, sondern auch ein emotionaler Spannungsspeicher. Stress und Anspannung manifestieren sich oft in Form von Verspannungen im Rückenbereich. Eine Massage kann nicht nur körperliche Anspannung lösen, sondern auch dazu beitragen, emotionale Belastungen abzubauen. Die Freisetzung von Endorphinen während der Massage wirkt beruhigend und kann dabei helfen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.

Massage in und nach der Schwangerschaft

Während einer Schwangerschaft kann eine Massage besonders sinnvoll sein. Sie hilft, den Körper wieder intensiv zu spüren und Schwangerschafts-Beschwerden zu lindern. Bei einer Massage in der Schwangerschaft gehe ich besonders behutsam auf die Bedürfnisse der werdenden Mama ein und wäge in einem Vorgespräch ab, ob eine Massage möglich und sinnvoll ist.

Eine Massage in der Schwangerschaft ist hilfreich zur…

  • Linderung und Lösung von Verspannungen, z.B. im Schulter- und Nackenbereich
  • Entlastung der beanspruchten Gelenke – vor Allem des Iliosakralgelenks
  • Minderung von Kopfschmerzen und Schlafstörungen
  • Reduzierung von Stress und Anspannung
  • Verbesserung der Hautelastizität
  • Reduzierung von Wassereinlagerungen, z.B. in den Beinen

Der Ablauf und insbesondere die „Lagerung“ orientiert sich am jeweiligen Schwangerschaftsabschnitt. So wird diese Massage zum Entspannungs- und Wohlfühl-Erlebnis.

Noch ein paar Worte zu Risiko-Schwangerschaften:
Diese schließen nicht immer eine Massage aus. Um sicher zu gehen, empfehle ich grundsätzlich, Ihren Gynäkologen um Rat und eventuelle Einwände zu fragen.

Schmerztherapie beim Heilpraktiker in Mühldorf

Die Schmerztherapie umfasst in meiner Praxis als niedergelassene Heilpraktikerin eine Vielzahl von ganzheitlichen Ansätzen. Diese zielen darauf ab, Schmerzen zu lindern oder zu behandeln, ohne ausschließlich auf konventionelle Medikamente oder invasive Verfahren zurückzugreifen. Ich arbeite mit verschiedenen Techniken und Methoden, die darauf ausgerichtet sind, die Ursachen von Schmerzen zu identifizieren und zu behandeln, anstatt nur die Symptome zu bekämpfen.

Die Therapien konzentrieren sich vor Allem auf die Manipulation von Muskeln, Knochen und Gelenken, um Schmerzen zu reduzieren, die durch Fehlstellungen oder Blockaden entstehen können.

Ich behandle Sie gerne mit Massage- und Bewegungs-Therapien, wenn Sie unter gesundheitlichen Problemen leiden. Insbesondere bei:

  • Rückenschmerzen
  • Verspannungen und Myalgien
  • Arthrose
  • Gelenkbeschwerden und Bandscheibenleiden

Mit dem primären Ziel, Sie dauerhaft von Ihren Schmerzzuständen zu befreien, Blockaden aufzulösen, Sie zu entspannen und Ihre Konstitution und Haltung zu verbessern.

Ich lege großen Wert darauf, die Ursachen für Ihre Beschwerden herauszufinden. Es ist mir über die manuelle Schmerztherapie und Behandlungen hinaus wichtig, Sie dabei zu unterstützen, beschwerdefrei zu bleiben. Mit speziellen Übungsangeboten der Krankengymnastik und medizinischen Trainingstherapie sowie vielfältigen, fachkundigen Tipps zu Sport, Entspannung und Ernährung.

Ihren Termin – insbesondere bei einem Notfall – können Sie telefonisch, per E-Mail oder online vereinbaren.

Ich freue mich auf Sie – Ihre Karen Bernschein.

Die Massage-Welt des Wohlbefindens beim Heilpraktiker

Die Wirkung von Sport -/Massagen:
Behandlungen in Mühldorf in der Praxis für manuelle & systemische Therapie

Sportmassagen sind nicht nur eine Wohltat für den Körper nach intensiver körperlicher Aktivität, sondern auch eine wichtige Methode zur Regeneration und Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Diese Art der Massage hat sich als ein integraler Bestandteil im Trainingsregime von Freizeit- und Profisportlern sowie Fitness-Enthusiasten etabliert.

Wann und warum ist eine Sportmassage empfehlenswert?

Sportmassagen sind eine wertvolle Ergänzung, um ihre Leistung zu optimieren und Verletzungen zu vermeiden. Durch die gezielte Behandlung von Muskelgruppen können sie die Regeneration beschleunigen und den Körper auf bevorstehende Herausforderungen vorbereiten. Egal, ob man professionell Sport betreibt oder als Hobby, die Vorteile einer Sportmassage sind vielfältig und können dabei helfen, das volle Potenzial des Körpers auszuschöpfen…

und, weil Sie sich eine Behandlung mit folgendem Nutzen wünschen:

  • muskuläre und generelle Entspannung
  • mehr Elastizität und Beweglichkeit
  • schnellere Heilungsprozesse
  • geschmeidiges Narbengewebe und aufgelöste Verklebungen
  • weniger Triggerpunkte
  • Vorbeugung von Muskelkater und Verletzungen
  • Rehabilitation nach Unfällen, Operationen oder Erschöpfung

Es ist eine wunderbare Anwendung – nicht nur für Sportler – mit vielen Vorzügen und therapeutischem Mehrwert.

Hier können Sie Ihren Wunschtermin vereinbaren: Sportmassage │Dauer: 45 Min. │ Preis: 79,- €

Dorn-Breuß-Therapie

Manuelle Wirbelsäulentherapie und Heilpraktik in Mühldorf

Der Hauptnutzen der Dorn-Therapie liegt in ihrer ganzheitlichen Herangehensweise und der sanften Korrektur von Fehlstellungen. Als geschulte Heilpraktikerin verwende ich dabei spezifische Techniken, um Wirbel und Gelenke vorsichtig in ihre natürliche Position zurückzubewegen. Durch die Korrektur von Wirbelverschiebungen und Fehlstellungen kann die Dorn-Therapie dazu beitragen, das Gleichgewicht der Wirbelsäule wiederherzustellen, was Schmerzen und Beschwerden mindert.

Die Dorn-Therapie betrachtet den Körper als Ganzes und zielt darauf ab, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern auch die zugrunde liegenden Ursachen von Beschwerden anzugehen.

Die Dorn-Methode setze ich bei folgenden Krankheitsbildern ein:

  • Rückenschmerzen, Fehlhaltungen, Fehlbildungen mit einhergehenden Sensibilitätsstörungen
  • Hexenschuss, Ischialgien
  • Kopfschmerzen, Migräne
  • Schiefhals, Schwindel, Ohrgeräusche

Ich kombiniere das Verfahren „Dorn“ häufig mit der Breuß-Massage. Massiert wird hier mit warmen Johanniskrautöl, da dieses tief ins Gewebe eindringt und ein Entspannungswunder unter den Ölen ist.

Sie können die Breuß-Massage gerne auch einzeln buchen und genießen. Zudem ist sie eine ideale Nachbereitung einer Dorn-Behandlung.

Hier geht es zu Ihrem Wunschtermin…

Ayurvedische Massage mit Moxa-Therapie

Nach ayurvedischen Regeln wird bei dieser Massage der ganze Körper belebt und entschlackt. Dieses ayurvedische Ganzkörpererlebnis regt den Lymphfluss an und stimuliert Nerven und Muskeln. Für manche Menschen fühlt es sich wie eine „Zündung“ der Energiebahnen an. Andere empfinden die Massage als angenehm, stimmungsanhebend, energetisierend oder auch berührend. Je nach Konstitution und gesundheitlichem Anliegen, kann diese Massage harmonisieren, Ruhe und Weichheit schenken sowie einen guten Schlaf fördern.

Bei Beschwerden und Erkrankungen, die durch Übersäuerung, Feuchtigkeit, Kälteenergie und Energiemangel bestehen, kombiniere ich die ayurvedische Massage mit Moxibustion. Dieser wertvolle therapeutische Allrounder der Traditionellen Chinesischen Medizin erweist sich als besonders wirksam, Blockaden und Stauungen zu lösen. Bei der Moxibustion werden bestimme Meridianpunkte mit Moxa-Kerzen erwärmt. Zudem hilft die Kombination von Hitze und Heilkraut, Muskelverspannungen zu lösen, das Immunsystem zu stärken und dadurch die Heilung und Regeneration zu verbessern.

Entspannung in „Griffnähe: Wie Massagetherapien beim Heilpraktiker Schulterschmerzen, Rückenschmerzen und Verspannungen lindern können“

Massagetherapien können, wenn sie von einem erfahrenen Heilpraktiker durchgeführt werden, eine wirksame und natürliche Methode zur Linderung von Schulterschmerzen, Rückenschmerzen und Verspannungen sein. Sie bieten eine holistische Herangehensweise, die nicht nur auf die Symptome abzielt, sondern auch auf die zugrunde liegenden Ursachen der Beschwerden eingeht. Zum Beispiel können tiefes Gewebemassagen oder Triggerpunkt-Therapien helfen, Verspannungen und Knoten in den Muskeln zu lösen, was die Schmerzen reduziert und die Beweglichkeit verbessert.

Sie wünschen sich eine gute Behandlung mit einer ganzheitlichen Behandlungsweise?

Gründe für eine gute Behandlung können sein:

  • Bandscheibenvorfälle – bei akuten und chronischen Beschwerden
  • Schulter -/Rückenschmerzen
  • Übergewicht
  • Hormon- und Stoffwechselstörungen
  • Verletzungen
  • Operationen  (davor oder danach)

Die Anwendungen und Behandlungen helfen bei

• Demenz-Erkrankungen oder nach einem Schlaganfall.
• Erkrankungen des Bewegungsapparates oder vorbeugend.
• Gewichtsproblemen und Stoffwechselstörungen.
• Behinderungen oder Bewegungsmangel.
• Operationen und zur Regeneration.

Ich helfe Ihnen gerne, Ihre Beschwerden zu lindern. In meiner Praxis in Mühldorf können Sie Massage-Behandlungen und Bewegungs-Therapien erleben.

Gerne komme ich auch zu Ihnen nach Hause. Bitte vereinbaren Sie Ihren Wunschtermin.

Ich freue mich auf Ihren Anruf unter 08631 – 988 05 05 oder 0172 – 89 00 575. Bitte beachten Sie hierfür auch die „Sprechzeiten“ von 9 bis 17 Uhr. Danke!

Ihre Karen Bernschein