Blog - Massagen & Heilpraktik in Mühldorf

Termin beim Heilpraktiker für manuelle und systemische Therapie in Mühldorf

Depressionen, Lebenskrisen, Schmerzen, Verspannungen, Entzündungen usw. können viele Ursachen haben. Oft werden diese nur symptomatisch behandelt, obwohl den Ursachen nicht auf den Grund gegangen wurde. Die Kausalität und das genaue Hinschauen und Hinspüren ist jedoch wichtig, um die gesundheitlichen Probleme lindern oder gar beseitigen zu können.

Hierfür biete ich den Check-up an – betrachte Ihre Anliegen also differentialdiagnostisch – insbesondere jedoch mental und körperlich. Wir nehmen das Zusammenspiel von inneren und äußeren Haltungen unter die Lupe – mit den entsprechenden Handlungsempfehlungen und Lösungen. Die Analyse Ihrer Beschwerden in meiner Praxis für Heilpraktik dauert 60 und auf Wunsch auch 90 Minuten.

Detox-Massagen für ein starkes Immunsystem und gegen Cellulite

Massagen sind nicht nur entspannend. Sie haben obendrein eine anregende Wirkung, kurbeln Ihren Stoffwechsel an und stärken Ihre Abwehr. Ihr Immunsystem profitiert von heilsamen Massagen. Denn gezielte, therapeutisch fokussierte Behandlungen beeinflussen den Hormonhaushalt günstig und bringen positive, körperliche Veränderungen. Das Stressniveau sinkt und damit auch das hohe Niveau von Cortisol. Dieses spielt bei Entzündungen eine große Rolle, bei Asthma, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Infekten. Sie können somit Erkältungen, Erschöpfung oder Verletzungen vorbeugen, indem Sie sich massieren lassen. Massagen helfen Ihnen natürlich, wunderbar zu entspannen und haben darüber hinaus weitere beachtliche Effekte: Das Lymphsystem wird angeregt und damit auch die Arbeit der Lymphozyten, die weiße Blutkörperchen sind. Sie spielen eine große Rolle bei der Verteidigung und Bewältigung des Körpers von Krankheiten.

Gerade in Zeiten von Corona ist ein starkes Immunsystem wichtig. Es schützt uns gegen Eindringlinge wie Viren oder Bakterien und kann sogar hilfreich für eine Therapie sein. Oft passiert das sehr schnell und effizient. Sie spüren, dass das System arbeitet und ob Sie sich auf Ihre Abwehrkräfte verlassen können. Tun Sie (sich) also Gutes und stärken Sie sinnvoll Ihr Immunsystem:

Treiben Sie es bunt…

Essen Sie reichlich saisonales Obst und Gemüse.
Trinken Sie Kräutertee mit Ingwer, Curcuma und Honig.
Bewegen Sie sich an der frischen Luft.
Entspannen Sie sich und gönnen Sie sich eine Immunsystem stärkende Massage.

Wenn Sie eine solche buchen wollen, wählen Sie bei der Terminauswahl die 90-minütige „Energie-Immun-Massage“. Sie beinhaltet neben einem basischen Fußbad verschiedenen Massagetechniken, die Ihren Stoffwechsel anregen und zugleich wunderbar entspannen. Lassen Sie sich gut behandeln und freuen Sie sich auf eine gesundheitsfördernde Anwendung. Diese hilft auch gegen Cellulite.

Ihre Karen Bernschein

Aku-Taping – Kinesio-Taping

Taping ist eine effektive und gute Therapie begleitende Methode, sofern die Tapes richtig angelegt werden. Ein wichtiger Effekt, den man mit Taping erreichen kann, ist die Verminderung von Schmerzen. Hier kommt es natürlich immer auf die Ursachen an.

Handelt es sich um

verspannte Muskeln
versteifte Gelenke
verklebte Narben oder Faszien
Sport -/Verletzungen
Cellulite
Menstruationsbeschwerden
Muskelkater
Fuß – und/oder Sehnen-Probleme
Kopf- und Nackenschmerzen
blockierte Energiebahnen (Meridiane)
u.a.

macht es oft Sinn, Körperbereiche – auch Meridiane – zu tapen. Die Art und Weise des Kinesiotapes ist also abhängig von der Kausalität der Beschwerden und dem damit verbundenen Ziel einer Behandlung. Denn beim Tapen geht es um die Beziehung zwischen Schmerz, Bewegung und Empfinden.

Aus diesem Grund biete ich das „Kinesiotapen“ im Kontext eines 30-minütigen Termins an. Dieser beinhaltet eine kurze Anamnese (Befunderfassung) und das Tapen. Das Material ist inbegriffen.

Dauer: 30 Min. I Preis: 42,- €
Ihren Wunschtermin für eine Behandlung in meiner Praxis für manuelle & systemische Therapie in Mühldorf können Sie wie immer gerne auch online buchen.

Schmerztherapie in Mühldorf

Ich behandle Sie gerne, wenn Sie unter gesundheitlichen Problemen leiden. Insbesondere bei:

Rückenschmerzen
Verspannungen und Myalgien
Arthrose
Gelenkbeschwerden und Bandscheibenleiden

Mit dem primären Ziel, Sie dauerhaft von Ihren Schmerzzuständen zu befreien, Blockaden aufzulösen, Sie zu entspannen und Ihre Konstitution und Haltung zu verbessern.

Ich lege großen Wert darauf, die Ursachen für Ihre Beschwerden herauszufinden. Es ist mir über die manuelle Schmerztherapie und Behandlungen hinaus wichtig, Sie dabei zu unterstützen, beschwerdefrei zu bleiben. Mit speziellen Übungsangeboten der Krankengymnastik und medizinischen Trainingstherapie sowie vielfältigen, fachkundigen Tipps zu Sport, Entspannung und Ernährung.

Ihren Termin – insbesondere bei einem Notfall – können Sie telefonisch, per E-Mail oder online vereinbaren.

Ich freue mich auf Sie – Ihre Karen Bernschein.

Happy Hour – Massage

Diese Massage ist ein Mittags-Angebot in der Praxis für Massagen & Heilpraktik in Mühldorf. Diese Massage können Sie in der Zeit zwischen 12 und 14 Uhr Ihren Wunschtermin für diesen kleinen Kurzurlaub buchen. Genießen Sie Ihre Pause gerne einmal anders – mit einer entspannenden und/oder vitalisierenden Kopf-Nacken-Massage.

Dauer: 25 Min
Massage: 36,- €

Rückenschmerzen oder andere Sorgen? Termin beim Heilpraktiker: Gesundheits-Check-up

Schmerzen, Verspannungen, Entzündungen usw. können viele Ursachen haben. Oft werden diese nur symptomatisch behandelt, obwohl den Ursachen nicht auf den Grund gegangen wurde. Die Kausalität und das genaue Hinschauen und Hinspüren ist jedoch wichtig, um die gesundheitlichen Probleme lindern oder gar beseitigen zu können. Hierfür biete ich den Check-up an – betrachte Ihre Anliegen also differentialdiagnostisch mit den entsprechenden Handlungsempfehlungen. Die Analyse Ihrer Beschwerden in meiner Praxis für Heilpraktik dauert 60 und auf Wunsch auch 90 Minuten. Sie beinhaltet je nach Anliegen folgende Untersuchungen:

Klinische Untersuchung:
Ganzkörperstatus (Körperbau, Körperhaltung, Bindegewebe, Muskulatur)
Neurologische Untersuchung:
Reflex-Tests
Funktionelle Untersuchung:
Muskelfunktions-Tests
Herz-Kreislauf-Untersuchung:
Blutdruckmessung/en, Pulsmessung/en
Differentialdiagnostik:
Anamnese/n

Sie können den Gesundheits-Check-up ab sofort gerne online buchen und selbstverständlich Ihren Wunschtermin vereinbaren.

Ich freue mich auf Sie, Ihre Karen Bernschein

Dorn-Breuß-Therapie

Manuelle Wirbelsäulentherapie und Heilpraktik in Mühldorf

Die Dorn-Methode setze ich bei folgenden Krankheitsbildern ein:

Rückenschmerzen, Fehlhaltungen, Fehlbildungen mit einhergehenden Sensibilitätsstörungen
Hexenschuss, Ischialgien
Kopfschmerzen, Migräne
Schiefhals, Schwindel, Ohrgeräusche

Ich kombiniere das Verfahren „Dorn“ häufig mit der Breuß-Massage. Massiert wird hier mit warmen Johanniskrautöl, da dieses tief ins Gewebe eindringt und ein Entspannungswunder unter den Ölen ist.

Sie können die Breuß-Massage gerne auch einzeln buchen und genießen. Zudem ist sie eine ideale Nachbereitung einer Dorn-Behandlung.

Hier geht es zu Ihrem Wunschtermin…

Rückenmassagen machen Sinn

Im Fokus dieser Massage liegt hier die strapazierte und überlastete Muskulatur Ihres Rückens. Bei der Massage Ihres Rückens, werden Verklebungen, Narben – der so genannte Muskelhartspann – mit unterschiedlichen Techniken gelöst. Die richtigen Handgriffe lockern Ihre Muskulatur und fördern die Durchblutung. Auf diese Weise lassen sich auch Stauungen des Zellgewebes und des Lymphbereichs beheben. Das Alles in einer behaglichen Atmosphäre, mit Wärme, Rotlicht und heilsamen Ölen.

Massagen und Manuelle Therapie in Mühldorf

Sehr oft berichten Patienten mit Rückenschmerzen von begleitenden Verspannungen ihrer Nacken- und Schultermuskulatur. Häufig mit Funktionsstörungen in einem Gelenk oder Wirbelsäulenabschnitt. In der Folge nehmen die Betroffenen meist eine Schonhaltung ein, um den Schmerz zu vermeiden. So entsteht ein zunehmendes Ungleichgewicht, wodurch die Muskelverspannungen verstärkt werden. Um das langfristig zu vermeiden, motiviere ich meine Patienten, ihre Muskeln zu trainieren. Denn maßvolle und gezielte Bewegung hilft, den Spannungszustand der Muskulatur zu regulieren und die körperliche Funktionsfähigkeit zu verbessern.

Sportmassage

Sportmassage – Behandlungen in Mühldorf

Eine Sportmassage empfehle ich Ihnen gerne, wenn Sie sich eine Behandlung mit folgendem Nutzen wünschen:

muskuläre und generelle Entspannung
mehr Elastizität und Beweglichkeit
schnellere Heilungsprozesse
geschmeidiges Narbengewebe und aufgelöste Verklebungen
weniger Triggerpunkte
Vorbeugung von Muskelkater und Verletzungen
Rehabilitation nach Unfällen, Operationen oder Erschöpfung

Es ist eine wunderbare Anwendung – nicht nur für Sportler – mit vielen Vorzügen und therapeutischem Mehrwert.

Hier können Sie Ihren Wunschtermin vereinbaren: Sportmassage │Dauer: 45 Min. │ Preis: 65,- €

Faszientherapie in Mühldorf

Faszien bestehen aus Kollagenen, aus Elastan und Wasser. Sie bilden die Brücke zwischen unseren Knochen und unseren Muskeln. Dieses kollagene Gewebe spielt eine wichtige Rolle bei der Kraftübertragung der Muskulatur. Außerdem ist das Fasziengewebe mitverantwortlich für die Nährstoffversorgung innerhalb unsere Körpers. Sind diese Strukturen verklebt, verhärtet oder verletzt, können Rückenschmerzen und Verspannungen im ganzen Muskelsystem die Folge sein.

Diesen Problemen und gesundheitlichen Einschränkungen nimmt sich eine Faszienbehandlung an. Sie

fördert die Regeneration nach Verletzungen, Belastungen und Fehlhaltungen.
hilft, Verklebungen, Verdrehungen und Verhärtungen der kollagenen Fasern zu lösen.
verbessert die Nährstoffversorgung und Durchblutung innerhalb der Strukturen.
steigert die Vitalität, verbessert das Gleichgewicht und optimiert
die Zugfähigkeit des Bindegewebes.

Die Faszienmassage geht in die Tiefe und ist eine geeignete Behandlungsmethode bei Verhärtungen und Funktionseinschränkungen. Durch gezielte „Manipulation“ des Fasziensystems werden Blockaden gelöst und eingeschränkte Bewegungsmuster wieder freier.

Sie wünschen einen Termin? Ein Anruf genügt unter 08631. 988 05 05 oder ein Blick auf den Terminkalender auf meiner Webseite.

Ihre Karen Bernschein