Autor: Karen Bernschein

Schmerztherapie beim Heilpraktiker in Mühldorf

Die Schmerztherapie umfasst in meiner Praxis als niedergelassene Heilpraktikerin eine Vielzahl von ganzheitlichen Ansätzen. Diese zielen darauf ab, Schmerzen zu lindern oder zu behandeln, ohne ausschließlich auf konventionelle Medikamente oder invasive Verfahren zurückzugreifen. Ich arbeite mit verschiedenen Techniken und Methoden, die darauf ausgerichtet sind, die Ursachen von Schmerzen zu identifizieren und zu behandeln, anstatt nur die Symptome zu bekämpfen.

Die Therapien konzentrieren sich vor Allem auf die Manipulation von Muskeln, Knochen und Gelenken, um Schmerzen zu reduzieren, die durch Fehlstellungen oder Blockaden entstehen können.

Ich behandle Sie gerne mit Massage- und Bewegungs-Therapien, wenn Sie unter gesundheitlichen Problemen leiden. Insbesondere bei:

  • Rückenschmerzen
  • Verspannungen und Myalgien
  • Arthrose
  • Gelenkbeschwerden und Bandscheibenleiden

Mit dem primären Ziel, Sie dauerhaft von Ihren Schmerzzuständen zu befreien, Blockaden aufzulösen, Sie zu entspannen und Ihre Konstitution und Haltung zu verbessern.

Ich lege großen Wert darauf, die Ursachen für Ihre Beschwerden herauszufinden. Es ist mir über die manuelle Schmerztherapie und Behandlungen hinaus wichtig, Sie dabei zu unterstützen, beschwerdefrei zu bleiben. Mit speziellen Übungsangeboten der Krankengymnastik und medizinischen Trainingstherapie sowie vielfältigen, fachkundigen Tipps zu Sport, Entspannung und Ernährung.

Ihren Termin – insbesondere bei einem Notfall – können Sie telefonisch, per E-Mail oder online vereinbaren.

Ich freue mich auf Sie – Ihre Karen Bernschein.

Dorn-Breuß-Therapie

Manuelle Wirbelsäulentherapie und Heilpraktik in Mühldorf

Der Hauptnutzen der Dorn-Therapie liegt in ihrer ganzheitlichen Herangehensweise und der sanften Korrektur von Fehlstellungen. Als geschulte Heilpraktikerin verwende ich dabei spezifische Techniken, um Wirbel und Gelenke vorsichtig in ihre natürliche Position zurückzubewegen. Durch die Korrektur von Wirbelverschiebungen und Fehlstellungen kann die Dorn-Therapie dazu beitragen, das Gleichgewicht der Wirbelsäule wiederherzustellen, was Schmerzen und Beschwerden mindert.

Die Dorn-Therapie betrachtet den Körper als Ganzes und zielt darauf ab, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern auch die zugrunde liegenden Ursachen von Beschwerden anzugehen.

Die Dorn-Methode setze ich bei folgenden Krankheitsbildern ein:

  • Rückenschmerzen, Fehlhaltungen, Fehlbildungen mit einhergehenden Sensibilitätsstörungen
  • Hexenschuss, Ischialgien
  • Kopfschmerzen, Migräne
  • Schiefhals, Schwindel, Ohrgeräusche

Ich kombiniere das Verfahren „Dorn“ häufig mit der Breuß-Massage. Massiert wird hier mit warmen Johanniskrautöl, da dieses tief ins Gewebe eindringt und ein Entspannungswunder unter den Ölen ist.

Sie können die Breuß-Massage gerne auch einzeln buchen und genießen. Zudem ist sie eine ideale Nachbereitung einer Dorn-Behandlung.

Hier geht es zu Ihrem Wunschtermin…

Fußreflexzonenmassage in Mühldorf

Die Fußreflexzonenmassage kümmert sich um Ihre Füße und deren Spiegeleffekte. Mehr noch:

Ihre Füße sind ein wunderbarer „Bewegungsmelder“, wie es Ihnen geht. Denn zahlreiche Regionen des Fußes stehen in reflektorischer Beziehung zum Bewegungsapparat und inneren Organen.

Füße stellen ein verkleinertes Abbild des gesamten Körpers da. An der Fußsohle und auf dem Fußspann befinden sich „Reflexzonen“, die bestimmten Körperbereichen entsprechen. Deshalb ist die Fußreflexzonenmassage  eine effektive Behandlung und insbesondere Alternative zu anderen Behandlungsformen.

Begleitende Behandlung, auch zur Korrektur von Ungleichgewichten:

Bei der Massage werden die Reflexzonen am Fuß gestrichen, gedrückt oder geknetet. Ich nutze diese Möglichkeit unter anderem zur begleitenden Diagnose, um mir einen Überblick über den energetischen und physiologischen Status des Klienten zu machen.

Die Fußreflexzonenarbeit bewährt sich vor allem bei

  • Stoffwechselbeschwerden
  • Gelenkerkrankungen mit muskulären Dysfunktionen
  • Nackenschmerzen
  • Fußfehlstellungen
  • Fersensporn
  • Kopf- und Rückenschmerzen
  • Verdauungsstörungen

Detox-Massagen für ein starkes Immunsystem und gegen Cellulite

Massagen sind nicht nur entspannend. Sie haben obendrein eine anregende Wirkung, kurbeln Ihren Stoffwechsel an und stärken Ihre Abwehr. Ihr Immunsystem profitiert von heilsamen Massagen. Denn gezielte, therapeutisch fokussierte Behandlungen beeinflussen den Hormonhaushalt günstig und bringen positive, körperliche Veränderungen. Das Stressniveau sinkt und damit auch das hohe Niveau von Cortisol. Dieses spielt bei Entzündungen eine große Rolle, bei Asthma, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Infekten. Sie können somit Erkältungen, Erschöpfung oder Verletzungen vorbeugen, indem Sie sich massieren lassen. Massagen helfen Ihnen natürlich, wunderbar zu entspannen und haben darüber hinaus weitere beachtliche Effekte: Das Lymphsystem wird angeregt und damit auch die Arbeit der Lymphozyten, die weiße Blutkörperchen sind. Sie spielen eine große Rolle bei der Verteidigung und Bewältigung des Körpers von Krankheiten.

Gerade in Zeiten von Grippe, Virusinfektionen und Corona ist ein starkes Immunsystem wichtig. Es schützt uns gegen Eindringlinge wie Viren oder Bakterien und kann sogar hilfreich für eine Therapie sein. Oft passiert das sehr schnell und effizient. Sie spüren, dass das System arbeitet und ob Sie sich auf Ihre Abwehrkräfte verlassen können. Tun Sie (sich) also Gutes und stärken Sie sinnvoll Ihr Immunsystem:

Treiben Sie es bunt…

Essen Sie reichlich saisonales Obst und Gemüse.
Trinken Sie Kräutertee mit Ingwer, Curcuma und Honig.
Bewegen Sie sich an der frischen Luft.
Entspannen Sie sich und gönnen Sie sich eine Immunsystem stärkende Massage.

Wenn Sie eine solche buchen wollen, wählen Sie bei der Terminauswahl die 90-minütige „Energie-Immun-Massage“. Sie beinhaltet neben einem basischen Fußbad verschiedenen Massagetechniken, die Ihren Stoffwechsel anregen und zugleich wunderbar entspannen. Lassen Sie sich gut behandeln und freuen Sie sich auf eine gesundheitsfördernde Anwendung. Diese hilft auch gegen Cellulite.

Ihre Karen Bernschein

Ayurvedische Massage mit Moxa-Therapie

Nach ayurvedischen Regeln wird bei dieser Massage der ganze Körper belebt und entschlackt. Dieses ayurvedische Ganzkörpererlebnis regt den Lymphfluss an und stimuliert Nerven und Muskeln. Für manche Menschen fühlt es sich wie eine „Zündung“ der Energiebahnen an. Andere empfinden die Massage als angenehm, stimmungsanhebend, energetisierend oder auch berührend. Je nach Konstitution und gesundheitlichem Anliegen, kann diese Massage harmonisieren, Ruhe und Weichheit schenken sowie einen guten Schlaf fördern.

Bei Beschwerden und Erkrankungen, die durch Übersäuerung, Feuchtigkeit, Kälteenergie und Energiemangel bestehen, kombiniere ich die ayurvedische Massage mit Moxibustion. Dieser wertvolle therapeutische Allrounder der Traditionellen Chinesischen Medizin erweist sich als besonders wirksam, Blockaden und Stauungen zu lösen. Bei der Moxibustion werden bestimme Meridianpunkte mit Moxa-Kerzen erwärmt. Zudem hilft die Kombination von Hitze und Heilkraut, Muskelverspannungen zu lösen, das Immunsystem zu stärken und dadurch die Heilung und Regeneration zu verbessern.

Tiefenmassage beim Heilpraktiker in Mühldorf

Shiatsu-Energie-Massage in Mühldorf

Die Shiatsu-Massage ist eine jahrhundertealte japanische Therapiemethode, die ihre Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin hat. Sie konzentriert sich darauf, das Gleichgewicht und die Harmonie im Körper wiederherzustellen, in dem Druck auf bestimmte Punkte entlang der Energiebahnen des Körpers, den sogenannten Meridianen, ausgeübt wird.

Während einer Shiatsu-Massage-Behandlung wird mit Handflächen, Fingern, Daumen und manchmal auch Ellenbogen oder Knie ein rhythmischer Druck auf Energie-Punkte ausgeübt. Dieser Druck zielt darauf ab, Blockaden und Ungleichgewichte im Energiefluss des Körpers zu lindern, Entspannung zu fördern und die natürlichen Heilungskräfte des Körpers zu unterstützen.

Shiatsu ist nicht nur auf die physische Berührung beschränkt; es umfasst auch ein Verständnis des energetischen Systems des Körpers. Dabei berücksichtige ich das ganzheitliche Wohlbefinden des Patienten und beachte neben den körperlichen Symptomen auch emotionale und mentale Aspekte.

Die Massage wird in meiner Praxis in der Regel auf einer Shiatsu-Massage-Matte oder einer breiten Behandlungsliege durchgeführt. Die Shiatsu-Techniken variieren in Intensität und Fokus und werden an spezifische Spannungsbereiche oder Beschwerden angepasst. Neben dem Druck beziehe ich auch Dehnungen, Gelenkmobilisierung, sanfte Manipulationstechniken sowie die Tao-Shiatsu-Akupressur ein, um die therapeutischen Effekte zu verstärken.

Die Vorteile der Shiatsu-Massage sind vielfältig und umfassen Stressabbau, die Linderung von Muskelverspannungen und Schmerzen, eine bessere Durchblutung, gesteigerte Flexibilität sowie ein gesteigertes Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens.

Shiatsu-Massage ist nicht nur eine therapeutische Behandlung, sondern auch eine Gelegenheit, wieder eine Verbindung zu Ihrem Körper herzustellen, Gleichgewicht zu finden und Ihre Vitalität für den Körper und die Psyche zu fördern.

Rückenschmerzen oder andere Sorgen? Termin beim Heilpraktiker: Gesundheits-Check-up

Schmerzen, Verspannungen, Entzündungen usw. können viele Ursachen haben. Oft werden diese nur symptomatisch behandelt, obwohl den Ursachen nicht auf den Grund gegangen wurde. Die Kausalität und das genaue Hinschauen und Hinspüren ist jedoch wichtig, um die gesundheitlichen Probleme lindern oder gar beseitigen zu können. Hierfür biete ich den Check-up an – betrachte Ihre Anliegen also differentialdiagnostisch mit den entsprechenden Handlungsempfehlungen. Die Analyse Ihrer Beschwerden in meiner Praxis für Heilpraktik dauert 60 und auf Wunsch auch 90 Minuten. Sie beinhaltet je nach Anliegen folgende Untersuchungen:

  • Klinische Untersuchung:
    Ganzkörperstatus (Körperbau, Körperhaltung, Bindegewebe, Muskulatur)
  • Neurologische Untersuchung:
    Reflex-Tests
  • Funktionelle Untersuchung:
    Muskelfunktions-Tests
  • Herz-Kreislauf-Untersuchung:
    Blutdruckmessung/en, Pulsmessung/en
  • Differentialdiagnostik:
    Anamnese/n

    Sie können den Gesundheits-Check-up ab sofort gerne online buchen und selbstverständlich Ihren Wunschtermin vereinbaren.

    Ich freue mich auf Sie, Ihre Karen Bernschein

Online-Sprechstunde: Ein Service Ihrer Praxis für Manuelle & Systemische Therapie in Mühldorf

Als eine der ersten Heilpraktiker-Praxen in Mühldorf biete ich Ihnen eine Online-Video-Sprechstunde an. Hierfür wählen Sie einfach bei der online-Terminbuchung die Terminart „Videosprechstunde“ aus. 

Die Vorteile dieser telefonischen Sprechstunde liegen auf einer Hand: Sie sparen sich den Weg zur Praxis und Ihr Anliegen kann ortsunabhängig und dennoch sehr persönlich in Form eines Video-Telefonats besprochen und gelöst werden.

Ich freue mich auf Sie, Ihre Karen Bernschein

Manuelle Therapien / Massage-Therapie

Tiefenmassagen │Bindegewebsmassagen │Strukturmassagen

Bei diesen Massagebehandlungen arbeiten wir an Ihrem „System“:

Die Behandlungs-Techniken zielen darauf ab, Ihr körperliches Gleichgewicht wiederherzustellen:

So konzentrieren sich diese effektiven manuellen Therapien gezielt auf die Tiefenstrukturen Ihres Gewebes, um hartnäckige Verspannungen zu lösen und Ihnen zu mehr Bewegungsfreiheit und Schmerzlinderung zu verhelfen.

Besonders unterstützend wirken diese Massage-Therapien bei

  • Kopfschmerzen, Zervikalsyndrom, Ischialgie
  • Beinlängendifferenz, Beinverkürzung, Skoliose
  • Verstopfung, Übergewicht
  • Hypothyreose, Schilddrüsenunterfunktion, Hashimoto
  • Verspannungen, Myalgien, Blockaden
  • Sehnenentzündungen, Verletzungen

Alle Massage helfen, den Stoffwechsel zu aktivieren, zu nähren, zu harmonisieren und natürlich zu entspannen.

Ihren Termin können Sie gerne online oder telefonisch von Montag bis Freitag von 8 bis 18 Uhr und Samstags von 8 bis 11 Uhr vereinbaren:
Ich freue mich auf Sie,

Ihre Karen Bernschein