Gewicht/en

Gerne leicht/er

Was und wie viel wir wiegen – und was und wie intensiv wir Umstände und Dinge Gewichten – also bewerten und ihnen eine große Be­deutung beimessen – hat vor allem mit unserer Psyche und unserem Gedankengut zu tun: Aufgrund von Erlebtem und Lebenserfahrungen, die wir machen. Genau das wiederum wirkt sich auch auf unser Denken und Fühlen aus und in der Folge auf unser Körper-Gewicht. Im ungünstigen Fall wiegt die Folge des „Gewichtens“ schwer und zeigt sich als Übergewicht. Ganz oft verknüpfen übergewichtige Menschen Vorteile mit ihren Kilos.

Warum?

Viele Menschen essen zu oft, zu viel oder das Falsche zu ungünstigen Zeiten wegen dem Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit. Viele essen aus Langeweile, aus Frust oder Kummer. Manche essen, weil sie Stress haben oder auch einfach das Gefühl einer großen Leere in sich tragen. Andere belohnen sich oder kompensieren Gefühle und Bedürfnisse, in dem sie essen.
Deshalb braucht es individuelle und vor allem Alltags taugliche Konzepte, die zu Ihnen und Ihrem Anliegen „Gewicht reduzieren und Gewicht halten“ passen.

Leicht/er geht so

Egal, welchen Weg Sie bevorzugen oder auf welche Weise Sie Ihr „Gewicht/en“ handhaben wollen: Alles beginnt mit einem persönlichen Gespräch und einer umfassenden Anamnese. So haben wir es leichter, Ihre Beschwerden, Anliegen und Bedürfnisse richtig einzuschätzen. Auf dieser Basis entscheiden wir miteinander, auf welche Art, in welchem Umfang und mit welchen Methoden, Sie sich Ihren tatsächlichen Gewichts-Themen nähern und hierfür Alltags taugliche Lösungen finden können.

Ganz leicht Ihr persönliches Beratungsgespräch vereinbaren: 60 Minuten: 65,- € | mit Anamnese 90 Minuten: 130,- €

Ihren Stoffwechsel „auf Trab bringen“ – und zwar so, wie es zu Ihrer Konstitution, Ihrer Zielsetzung und Ihren beruflichen, persönlichen und gesundheitlichen Rahmenbedingungen passt. Alltagstauglichkeit ist ein „Muss“ und ein wichtiger „Effekt“, damit Sie abnehmen und dann Ihr Gewicht auch halten können. Auf heilsame und gesunde Weise geht das gut.
Beratungsgespräch: 60 Minuten: 65,- € | mit Anamnese 90 Minuten: 130,- €
Den Kopf auf Entspannen umschalten, damit das Abnehmen und Gewicht halten gelingt. Hier geht es also zunächst nicht darum, was „auf den Teller“ und in den Mund kommt, sondern um das Erspüren von „Gewichtmachern“ – wie Stress, Altlasten, Denkmustern, Langeweile oder erlerntem Verhalten. Tiefes Entspannen mit Hypnose wirkt klärend und verankert Alternativen zum Essen. Das ist leichter, als Viele denken. Vor allem ist es angenehm, wohltuend und ein wunderbar enthüllender „Boxenstopp“.
Beratungsgespräch: 60 Minuten: 65,- € | mit Anamnese 90 Minuten: 130,- €

Mit speziellen Techniken wird der Lymphfluss angeregt, was entschlackt und in der Folge Cellulite mindert.

Ich wende verschiedene Massagearten und Massageweisen an, die Ihnen beim Abnehmen und zum Gewebe straffen helfen:

 

  • Verdauungsprobleme lindernde bei Verstopfung oder Blähungen
  • Durchblutungsfördernde gegen Verhärtungen und zur besseren Sauerstoffversorgung der Organe im Bauch
  • Muskulatur entspannende bei Menstruationsbeschwerden oder Schwierigkeiten, den Darm zu entleeren
  • Stress abbauende oder Rückenschmerzen lösende, weil sie wunderbar entspannend sind
  • Anregende und vitalisierende – als Turbo für den Stoffwechsel
Beratungsgespräch: 60 Minuten: 65,- € | mit Anamnese 90 Minuten: 130,- € | Tiefenmassage 60 Min. 70,- €